2024年7月の予定
活動の詳細は、以下に記載します
「備えあれば憂いなし！WS」
能登半島地震のあと、
「もしもの時に備えて、何かしてる？」
という話題をよく
耳にするようになりました。
このWSでは
今年の元日に珠洲市で地震を経験された
中町さんにお願いして
その時の体験談も交えながら
有事の際の備えや心構えについて
お話を聞けたらと思います。
また
ライターやマッチを使わず火を起こしたり、
炭をおこしたり（なんせ炭が役に立ったそう！）、
テントを張ったりする、
実地演習もおこないます。
中町さんは元々
キャンプや車中泊をはじめ
物がないところから工夫して
何かを生み出すことが大好きで
kurinomaを改修するときも
ずいぶんと知恵をいただきました。
（床下に仕込んだホースに温水を流して床暖にすれば？と目を輝かせてすすめてきたこともあったっけ…）
そんな中町さんが
珠洲市で被災したと聞いて
心配する一方で
いや、きっと中町さんなら大丈夫
という妙な確信があったものです。
実際話を聞くと
損壊した家の外で
ご自身が培ってきた知恵を
ここぞとばかりに活用されて
過ごしていたとのことでした。
皆さん、
この話は必聴ですよー！
不安や心配とセットになりがちな
「備え」ですが、
どうせなら明るく取り組みたい
という思いもあります。
また、このWSを経て
実際にキャンプをする企画に
つなげていけたらなぁと
目論んでいたりもします。
ご参加お待ちしております。
日時 7月7日（日） 10：00～12：00
料金 1500円
定員 8名 →定員に達しました
6/1に開催した「陶芸教室」の作品たち
「チャクラヨガ “第7チャクラ編”」
チャクラヨガシリーズも
いよいよ第7チャクラまで
やってきました。
第7チャクラのテーマは
直感（インスピレーション）、スピリチュアリティ、理想、俯瞰、など。
子供の頃からヨガが
身近にあった私にとって
語るに足るチャクラでもあります。
例えば
スピリチュアルという言葉
ひとつとっても、
私たちの第7チャクラの状態が
どうであるかによって、
その言葉から喚起されるものの
位相や立体感が異なり、
異なったまま
世の中でその言葉が飛び交っているので
かえってややこしさが生じていると
ずっと感じていました。
第7チャクラの説明を通すことでようやく
スピリチュアルという言葉を
ある俎上に載せることが
個人的にはできる気がしていて
そういう意味で
張りきっております。
スピが好きな方も
スピが苦手な方も
まあまあ、まずは
ここから語りましょうよ
という感じ。
単発参加もどうぞ！
日時 7月14日（日） 10：00～12：00
料金 2000円
定員 8名 →定員に達しました
持ち物 筆記用具
「海リトリート」
白山市の浜辺を会場にした
二部構成のリトリートに
なっております。
第一部は「砂浴しながらの音浴会」
第二部は「サンセットヨガ＆瞑想」
砂浴というのは
東城百合子さんの書籍でも
紹介されているデトックス法で、
砂の中に入ることで
砂の中の微生物の力により
体内に溜まった老廃物を排出する
自然療法です。
（詳しくは当日お話します）
正式なやり方としては
首から下を8時間以上
砂の中に埋めるのですが（！）、
それだとハードルが高いので、
今回は皆で
膝下だけ砂に埋めて
砂浴もどきを体験できたらと思います。
しかも埋めている間
善ちゃんのシンギング・リンによる
音浴も味わえるという…！
SUNAYOKUしながらONYOKU♪
ONYOKUしながらSUNAYOKU♪
はからずも
韻まで踏んでるという…！
波の音とリンのコラボ、
とっても楽しみです。
そして第二部は
毎年恒例になりつつある
サンセットヨガ＆瞑想。
水平線に夕日が沈むのを眺めながら
おこなう瞑想は最高です。
水分をたっぷりとりながら
夏を謳歌しましょう～！
日時 7月20日（土） 16：30～19：30
料金 2500円
定員 11名 →定員に達しました
持ち物 水分、敷物、ヨガマット、
※集合場所は参加者に追ってお知らせします
※短パン、ビーチサンダルでお越しください
「キャンドルヨガ＆ご飯とJAZZ」
夏といえば！の
キャンドルヨガです。
日没のkurinomaにて
キャンドルの灯りだけで
ヨガをします。
そしてそのあと
JAZZの音楽に耳を傾けながら
ご飯を食べます。
あ、生演奏とかではなく
普通にCDを流すだけです。
（いまだにCD愛用派）
音楽をかけるだけで
その場の雰囲気がガラッと
変わったりしますよね。
JAZZならなおさら。
お食事も
その雰囲気に合ったメニューを
お出しする予定です。
「なんだかいつもと違う…！」
そんな空気感を
どうぞお楽しみください☆
日時 7月27日（土） 18：30～21：00
料金 2200円
定員 8名 →残席2名
持ち物 ヨガマット（100円でレンタル可）
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