2023.08.08 03:02

2023年9月の予定

チャクラヨガシリーズは、

9月はお休みさせていただきます。

活動の詳細は、以下に記載します。

「朝ヨガ＆本気で昼寝をする会」

朝ヨガをした後、

しばらく皆で昼寝をする

という企画です。

ヨガの最後にとるポーズ

シャバアーサナでは、

完全には寝てしまわず

半分眠っているくらいの

ぼんやりした状態をキープするのが

望ましいとされているのですが。

今回はあえて

そのまどろみにまかせて

お昼寝に突入します。

9月といえば

夏の疲れが出てくる頃。

そして

9月のkurinomaといえば

お昼寝するのに絶好の環境です。

自然とお昼寝してしまうくらい

自分を解き放ち、緩ませる、

それは同時に

今、ここに、深く豊かに居る

ということでもあると思います。

私が平日

金沢市で開講しているヨガ教室でも

レッスンの最後にどこからともなく

寝息が聞こえてくるということが

よくあるのですが、

そうすると、

その瞬間その場の空気が

なにかちょっとだけ

変わるのです。

部屋全体の周波数が

高くなると言いますか…。

作為や意図を内在させない

ことでむしろ、

人はその場の周波数を

上げることができる、

すなわち、

人は

本来の自分自身と

完全に一致した状態になると

ただその

在りかたを通して

周囲を癒したり整えたり

することができる、

そのことに

思いを馳せずにはいられない

私の大好きなひとときです。

梨が美味しい季節なので

昼寝した後は

冷やした梨を食べましょう。

日時 9月3日（日） 9：00～11：00

料金 2000円

定員 8名

持ち物ヨガマット（100円でレンタル有）、必要であればブランケットや枕など

先月の夜ヨガイベントの日、

kurinomaの観葉植物にキノコが出没しました。

1～3日だけお目見えするキノコらしいです。

「シンギングリン® 虫の音音浴会」

毎回好評のシンギング・リンイベント。

今回は二人の奏者による

スペシャルイベントです！

以下、

シンギング・リン公認セラピストである

善谷聡美（ぜんやさとみ）さんからの

メッセージです。

季節の移り変わりを教えてくれる
里山の自然音と、
シンギングリンの豊かな倍音の調べを
お楽しみください♪

二人の奏者と11個のシンギングリンにて
お届けします。

日時 9月10日（日） 13：30～15：30頃

料金 3000円（ヘッドセラピー付、ワンドリンク付）

定員 10名 →残席2名

持ち物ヨガマット（100円でレンタル有）

♦スケジュール

13:30 会場・受付

ご来場の方からヘッドセラピーを受けていただきます

14:00～演奏＆音浴会

プログラム①シンギングリン演奏会

プログラム②寝ころび音浴会

15:00～ドリンクタイム（麦茶・梅ジュース・赤紫蘇ジュースからお選びいただけます）

15:45　閉場

※時間は目安です。当日の状況により前後する場合がありますのでご了承ください

「おばちえ会ビワの葉こんにゃく湿布体験」

おばあちゃんの知恵袋を学ぶ会、

略して、おばちえ会。

しばらくぶりの

おばちえ会は

自宅でもできる自然療法

「びわの葉こんにゃく湿布」を

ご体験いただきます。

からだの

メンテナンスに関しては

プロの方の手を借りて

おこなうのも

身近にあるもので

セルフ養生するのも

どちらの良さもあると

思っています。

今回は

こんにゃく芋を原料とする

板こんにゃくと

優れた薬効を持つビワの葉を用いて

（kurinomaのビワの木より）

肝臓と腎臓に温湿布を

していきます。

こんにゃく自体に

体内の毒素を

吸い出してくれる効果があり、

（だから使用後のこんにゃくは食してはならないのですって。きゃ！）

またこんにゃくの温熱刺激で

ビワの葉の作用も

体内の奥深くまで浸透すると

いわれております。

自然療法のパイオニアである

東城百合子さんが提唱する

お手当て法なのですが

本当に気持ちよくて

やりながらウトウト

してしまうほどです。

お手当てした後は

薬膳のデザートと

デトックス効果の高いスギナ茶を

お召し上がりください。

また

私自身がその効果から

欠かさず常備している

自家製ビワの葉エキスも

お持ち帰りいただきます。

暑さもようやく落ち着くころ

この酷暑を乗りきった体を

皆でねぎらいましょう。

日時 9月16日（土） 13：30～15：30

定員 7名 →定員に達しました

参加費 2000円

持ち物フェイスタオル2枚

「シンギング・リン® 音響セラピー＆kurinomaカフェ」

シンギング・リン®公認セラピスト

善谷聡美（ぜんやさとみ）さんによる

音響セラピーを

kurinomaでご体験いただけます。

セラピーは30分間ですが、

その前後お茶を飲みながら

ゆっくりお過ごしください。

以下、善ちゃんからの

メッセージです。

シンギング・リンは、
たった一打で人間の可聴域を超えた
幅広い周波数の倍音を奏でられる
世界で唯一の音響楽器です。

このセラピーは、
横になったお体のまわりで
4つのリンを鳴らし、
体にも直接1つのリンを響かせ、

聴覚、骨伝導、肌からの吸収により
体の乱れた周波数をチューニングし、

その人本来の正常なリズムに
戻していきます。

kurinoma周辺の豊かな自然の音と
シンギング・リンの神秘的な響きが
織りなすハーモニー、、、

豊かな倍音のドーム空間で
半覚醒のまどろみの時間を
ぜひお楽しみください。

日時 9月23日（土）

①14：00～14：30（予約済✕）

②14：45～15：15（予約可〇）

③15：45～16：15（予約済✕）

④16：30～17：00（予約可〇）

料金 5500円（ドリンク＆デザート付）

定員上記の4枠各1名ずつ

「kurinoma草刈り＆ランチ」